Bunu yaparak eğlenmek ve vücudunuzun bugün itibariyle güçlü hale gelmesini sağlayarak, kendiniz için maliyet etkili olan yollarla içe doğru ilerlemek ister misiniz? Ümitlice bir düz çubuk kullanmış mısınız? Eğer halterlift, Pilates, yoga veya CrossFit gibi aktiviteleri düşünüyorsanız, bu araç setinize harika bir ekleme olacaktır. Bu nedenle aşağıda workout'ünüzde düz çubuğu kullanmanız gerektiğini gösteren en önemli sebepleri sıraladık. Ama neden bu, her zaman en iyi eklenti olabilir?
Düz bir çubuk, verimli halterlift yapmanıza önemli ölçüde katkı sağlayabilir. Ve bu bankın en güzel kısmı, biceps, tricep ve omuz gibi herhangi bir kas grubuna odaklanabilmenizi sağlayan geniş bir egzersiz yelpazesini gerçekleştirebileceğinizdir. Düz çubuk (ağırlıkları omuzlarınız doğrultusunda kaldırırken) ve tris uzantıları (kolun arka kısmını geriltecek şekilde yardımcı olur). Ayrıca tris ve göğsü geliştiren push-uplar yapabilirsiniz. Bu egzersizleri düzenli olarak yaptığınızda, kas ve güç kazandırır ve daha güçlü hissetmenizi sağlar.
Düz bir kabağ da aynı zamanda ucuz ve etkili bir kas geliştirmede kullanılabilecek harika bir alet. Koşu bandı veya kişisel antrenman oturumları olsun, doğru miktarda para (ki bu kişiye göre değişir) olursa, her zaman biri sakin bir şekilde daha fazla para harcamak için fitnesse iyi olduğuna inandırmaya çalışır. Fertile Iron - Temel bir düz kabağ küçük ağırlıklar için evinizde hazırlanmanıza izin verebilir, normalde yapamayacağınız bir durumda. Diğer bir deyişle, fiyat konusunda stres yaşamadan, planınıza uygun olarak antrenman yapabilirsiniz! Sağlık bilincine sahip ve para açısından dikkatli olan kişiler için önerilebilir bir alternatif.
Bu düz çubuğu Pilates ve yoga için beğendim. Karın kaslarının ve alt sırtın güçlenmesi için hareketler yapmanı sağlayacak. Plank pozisyonunda yer çekiminin karşıtı bir doğru çizgiyi mümkün olan kadar uzun süre korurken veya denge ve istikrarınızı artırmak için yan plankını yapabilirsiniz. Ayrıca, bunlar vücutta bazı kas yapılarını gevşetmek ve stresi azaltmak için kullanılabilir. Pilates Baba: Düz bir çubuk, zaten muhteşem olan yoga ve mat pilates egzersizlerinizi yoğunlaştırmak için kullanabileceğiniz en iyi şeylerden biridir.
Düz çubuk, zor bir CrossFit antrenmanının herhangi bir kısmını kaçırmaktan dolayı kendinize acı çekmeye izin vermediğinizde silah haznede eklemek için olan en iyi ekipmanlardan biridir. Squat ve ölü çekme (deadlift) gibi birden fazla şeyi aynı anda eğitme yeteneği bakımından üç katlı bir tehdit oluşturan egzersizler yapmanıza yardımcı olabilir. Bunlar harika kas-kurutucu ve koşullandırma egzersizleridir. Düz Çubuk, bu egzersizleri güvenle ve kontrol altına alarak yaralanma riskini azaltmaya yardımcı olur. Böylece terli performanslarınız sırasında daha güçlü olmak için odaklanabilir ve ele抿nizi endişe etmeden geçebilirsiniz.
Sonunda, düz kavrama çubuğu kullanarak daha fazla kas kazanacaksınız ve daha güçlü olacaksınız. Jym rutininize düz bir çubuk eklemek, fonksiyonel fitness çalışmasını uygulamak için kasları inşa etmek, şekillendirmek ve stabilize etmek amacıyla etkili bir araç olarak hizmet edebilir. Düz çubuk, size kilitlemiş ve dayanıklı bir workout yeri sunar; bu nedenle yaşam tarzınız workout yaparken güvende olacaktır. İkinci olarak, harf harfine yüzlerce benzersiz hareketi yapabilir ve insan vücuttaki neredeyse her tek kası etkileyebilirsiniz. Düzenli kullanım, vücutta birçok kısmın güçlendirilmesine ve sağlamlaştırılmasına yardımcı olmalı, AYNI ZAMANDA GÜÇLÜŞME VE DAYANIM HIZLANDIRILMASI İÇİN TASARLANMIŞTIR ki BU DA SİZİ UZUN ÖMÜRLE OLUŞTURMAKTA YARDIMCI OLACAKTIR.
Ürün bilgisi açısından uzman bir dış ticaret ekibimiz var; hızlı fiyat teklifleri ve üst düzey hizmet sunuyoruz. Satış ekibimiz her saatte sorularınıza ve sorunlarınıza cevap vermek için burada. Düz çubuk (flat bar) konusunda size güvenilir bir iş ortağı olacağımıza inanıyoruz.
Birden fazla büyük çelik fabrikası ile işbirliği yaparız ve tüm bitmiş ürünler sevkiyat öncesi denetimden geçirilir, böylece kalite güvence altındadır. Ana ürünler çeşitli türlerde çelik boru (ERW/SSAW/LSAW/galvanize/dikdörtgen boru/düz çubuk/depo çeliği), profiller (Amerikan standartı, İngiliz standartı, Avustralya standartı H-çelik), çelik çubuklar, açı çeliği, düz çelik, çelik kasa profilleri, çeşitli boyutlardaki çelik plakalar ve çelik bobinler, şerit çeliği, iskele, çelik tel, çivi vb.
Çelik ihracatı işinde 17'den fazla yıllık deneyimimiz var ve geniş bir yelpazede bobin ve profil sunabiliriz. Ayrıca, ticarette yabancı iş liderleri grubumuz var ve size en verimli çözümleri ve hizmetleri sağlayabiliriz. Sipariş ne kadar büyükse, fiyat o kadar rekabetçi!
Amerikan/Britanya/Autralya standart H-çelik profili, düz çubuk ve çimento levha üretebiliriz ve delme ve kesme gibi derin işlemsel hizmetler sunabiliriz. Ürünlerimiz şu anda Batı Avrupa ve Okeanyaya ihracat yapmaktadır. Ayrıca Güney Amerika, Güneydoğu Asya, Afrika, Orta Doğu ve Afrika'ya da gönderilmiştir.
EN
