Wil je ervoor kiezen om plezier te hebben met dat en ervoor te zorgen dat je lichaam vanaf vandaag sterk wordt, op manieren die binnen kunnen blijven voor jezelf? Heb jij, met een beetje geluk, een platte bank? Als je overweegt gewichtheffen, Pilates, yoga of CrossFit, is dit een fantastische toevoeging aan je toolkit. Dus hieronder noemen we de belangrijkste redenen waarom je een flat bar in je workout moet gebruiken. Maar waarom kan het de beste toevoeging ooit zijn!
Een flat bar kan aanzienlijk bijdragen aan efficiënt gewichtheffen. En het beste aan deze bank is dat je een breed scala aan oefeningen kunt uitvoeren, wat helpt om je aandacht te richten op elke spiergroep zoals biceps, triceps en schouders. Platte bank (waarbij je gewichten naar je schouders tilt) en triceps extensies (die helpen om de achterkant van je arm strakker te maken). Je kunt push-ups doen die triceps en borstspieren trainen. Wanneer je deze oefeningen regelmatig uitvoert, verdien je spiermassa en kracht die je sterker en zelfverzekerder laten voelen.
Een platte staaf is ook een geweldige, goedkope krachttrainingsapparatuur. Of het nu een loopband of persoonlijke trainingssessies zijn, zolang je maar het juiste aantal ducaten hebt (dit varieert per persoon), zal er altijd iemand zijn die subtiel probeert te suggereren dat het uitgeven van meer geld aan fitness in jouw voordeel is. Fertile Iron - Een basisplatte staaf voor kleine gewichten kan je laten trainen thuis waar je anders niet zou kunnen. Met andere woorden, je kunt oefenen wanneer het in je schema past zonder je zorgen te hoeven maken over de kosten! Een aanbevelenswaardige alternatief voor hen die zich zowel om hun gezondheid als financiën bekommeren.
Ik vind deze flat bar goed voor Pilates en yoga. Het zal je in staat stellen oefeningen te doen voor kernstabiliteit en kracht van de buikspieren en onderrug. Je kunt het gebruiken bij planks – een rechte lijn zo lang mogelijk vasthouden tegen de zwaartekracht, of een zijkant plank om je evenwicht en stabiliteit te verbeteren. Daarnaast zullen ze stress verminderen en enkele spierstructuren in je lichaam ontspannen. De Pilates Dad: Een flat bar is een van de beste dingen die je kunt gebruiken om je al geweldige yoga- en mat Pilates-workouts te intensiveren.
Een platte stang behoort tot de allerbeste onderdelen van uitrusting. om toe te voegen aan je arsenal wanneer je nooit tevreden bent met jezelf laten lijden door een deel van een zware diepe CrossFit-training te missen. Het kan helpen bij oefeningen die een driedubbele bedreiging vormen, wat betreft hun vermogen om meerdere dingen tegelijkertijd te trainen zoals squats en deadlines & lunges. Ze zijn geweldige oefeningen voor spieropbouw en conditie. Platte stangen worden gebruikt voor deze oefeningen op een veilige en beheerde manier, wat het risico op blessures vermindert. Zo kun je je richten op het sterker worden in plaats van je greep tijdens het zweet-uitvoeren.
Uiteindelijk bouwt u meer spiermassa op en wordt u sterker door een platte stang te gebruiken. Het toevoegen van een platte stang aan uw fitnessroutine kan dienen als een effectief hulpmiddel om spieren op te bouwen, te vormen en te stabiliseren voor de implementatie van functionele fitnessoefeningen. De platte stang biedt u een sterke plek om te trainen, die vast en robuust is, zodat uw levensstijl veilig blijft tijdens het werken ermee. Ten tweede is het zo dat u letterlijk honderden unieke bewegingen kunt uitvoeren en vrijwel elk spier in het menselijk lichaam kunt bereiken. Regulier gebruik zal vele delen van het lichaam versterken en consolideren, HET IS OOK ONTWIKKELD OM UW KRACHT EN UHOUDBARHEID TE VERHOGEN, WAT U MOET TOESTAAN OM LANGER ACTIEF TE BLIJVEN.
We beschikken over een professioneel team voor buitenlandse handel met uitstekende productkennis, snelle offertes en topkwaliteitsservice. Het verkoopsteam van professionals staat dag en nacht klaar om alle vragen en problemen die je mogelijk hebt te beantwoorden. We zijn flat bar dat we een betrouwbare zakelijke partner voor je zullen zijn
We werken samen met verschillende grote staalfabrieken, en alle afgeronde producten ondergaan inspectie voor verzending, zodat de kwaliteit verzekerd is. De hoofdproducten zijn allerlei soorten stalen buizen (ERW/SSAW/LSAW/galvaniseerde/rechthoekige buis/vlakke staaf/stainless steel buis), profielen (Amerikaanse norm, Britse norm, Australische norm H-profielstaal), staafstalen, hoekstalen, vlakke stalen, staalsheetpalen, verschillende specificaties van staalplaten en staaldraadrollen, bandstaal, steigers, staaldraad, spijkers, enz.
We hebben meer dan 17 jaar ervaring in de staalexportbusiness en we kunnen een breed assortiment van rollen en profielen leveren. Bovendien hebben we een team van buitenlandse handelsleiders, met expertise in vlakke staaf, en kunnen we u de meest efficiënte oplossingen en diensten bieden. Hoe groter de bestelling, des te concurrerender de prijs!
We kunnen Amerikaanse/Britse/Australische norm H-balken, vlakke platen, en sheet piles leveren en bieden diepverwerkingsdiensten zoals perforeren en snijden aan. Onze producten worden momenteel geëxporteerd naar West-Europa en Oceanië. Ze zijn ook al geleverd in Zuid-Amerika, Zuidoost-Azië, Afrika, het Midden-Oosten en Afrika.
EN
